雲南天氣怎麽樣？2025雲南1月到12月全年天氣情況及穿衣指南

雲南是中國熱門的旅遊勝地，這裏不僅有許多令人驚嘆的自然美景，還有多樣化的民族文化，每年都吸引了無數遊客前往觀光旅遊。不過在前往雲南旅遊之前，了解雲南天氣情況及穿衣指南很有必要。本文為您精心整理了雲南全年的天氣情況，包含了每月詳細氣溫信息及對應的穿衣指南等，助您輕鬆規劃雲南之旅。

雲南全年平均氣溫

雲南全年氣溫舒適，年平均氣溫大約在15℃左右，無嚴寒和酷暑的睏擾，冬季溫暖，平均氣溫在3℃~20℃左右，夏季涼爽，平均氣溫在18℃~26℃左右，春秋兩季氣候最為舒適，不冷不熱，平均氣溫約在8℃~26℃左右。

雲南全年平均氣溫變化錶

此外，雲南氣候復雜，屬於熱帶季風氣候、亞熱帶季風氣候、溫帶氣候、高原氣候等類型，因此，在一個地方就能看到四季不同的景色，間隔十裏都可能出現不同的天氣。

雲南全年各月份天氣情況及穿搭建議

雲南1月天氣

1月屬於雲南的冬季，平均氣溫在3℃~17℃左右，氣溫較低，早晚溫差較大，但相比北方地區要溫暖許多。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，帶上保暖的外套和輕便的夾克，內搭毛衣、衛衣等，下半身穿長褲或者是沖鋒褲。同時，也要做好防曬措施，因為陽光照射依然很強。

玩法推薦：1月份可以去麗江玉龍雪山賞雪，還可以去西雙版納暢玩熱帶雨林風光。

雲南2月天氣

2月份雲南氣溫開始逐漸回升，平均氣溫在5℃~20℃左右，昆明、大理等地區溫度較為宜人，而雲南高原地區，天氣偏冷，但沒有1月份冷。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，不需要穿太厚的衣服，內搭長袖衣服，外搭夾克、大衣等中厚外套，穿長褲，晚上會冷一些，可以多加點衣服保暖。

玩法推薦：2月份可以去大理古城漫步享受休閑時光，還可以去元陽梯田觀賞美不勝收的自然美景。

雲南3月天氣

3月屬於雲南的春季，是雲南最適合旅遊的季節之一，平均氣溫在9℃~22℃左右，非常舒適宜人，陽光也十分明媚，很適合戶外活動。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，可以穿春季衣物，如短袖、襯衫等，搭配薄款外套，下半身穿長褲或者是長裙，鞋子舒適為主。

玩法推薦：3月份可以去羅平欣賞明艷的油菜花海，還可以去大理洱海騎車環湖遊玩。

雲南4月天氣

進入4月，雲南的氣溫進一步上升，平均氣溫在12℃~25℃左右，雲南高原地區晝夜溫差大，晚上會有點冷。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，可以穿短袖、短褲、裙子等，帶上薄款外套，同時，記得做好防曬措施。

玩法推薦：4月份可以去大理的蒼山洱海觀賞艷麗的櫻花美景，還可以去西雙版納參加盛大的潑水節活動。

雲南5月天氣

5月的雲南開始進入雨季，平均氣溫在15℃~26℃左右，降雨適中，比較涼爽，但雲南高原地區溫度略有下降。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，建議以透氣、輕薄的夏季服裝為主，帶一件薄款外套應對下雨天氣，出門要帶上雨傘和雨衣。

玩法推薦：5月份可以去香格裏拉的仟湖山觀賞絢麗的杜鵑花美景，還可以去昆明石林遊覽獨特的喀斯特地貌。

石林喀斯特地貌

雲南6月天氣

進入6月，雲南進入雨季的高峰期，平均氣溫在18℃~26℃左右，濕度較大，空氣比較悶熱，而雲南高原地區相對涼爽一些。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，短袖搭配薄外套是不錯的選擇，同時，雨衣和雨傘要常備。此外，防曬和防蚊一定要做好。

玩法推薦：6月份可以麗江古城逛一逛，享受難得的休閑時光，還可以去美麗的昆明滇池消暑。

雲南7月天氣

7月屬於雲南的仲夏時節，降雨量較大，氣候悶熱潮濕，平均氣溫在18℃~25℃左右，不過由於雲南地形復雜多樣，氣溫也存在差異。在滇中、滇西等高原地區白天溫暖舒適，夜間溫度會降至15℃~20℃，而滇南地區如西雙版納氣溫較高，有時可達30℃以上。但與中國其他炎熱潮濕的省份相比，雲南的氣候相對清涼舒適一些。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，以透氣性好的夏裝為主，如背心、短袖、短裙、短褲、吊帶等，帶上防曬衣。同時做好防暑、防曬和防蚊措施。

玩法推薦：7月份可以去風景迷人的瀘沽湖避暑，還可以去昆明的雲南民族村領略多元的民俗風情。

雲南8月天氣

8月雖屬於雲南的夏末時節，但卻是雲南一年中最炎熱的時候，全省平均氣溫在18℃~26℃左右，在滇中、滇北地區白天溫暖宜人，氣溫在22℃~28℃，夜間涼爽，氣溫降至16℃~20℃；而滇南地區如西雙版納稍顯悶熱，氣溫在25℃~32℃。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，穿輕薄透氣的夏季衣物，帶上墨鏡、帽子、防曬霜等防曬用具，記得隨身帶上驅蚊貼。

玩法推薦：大理洱海、昆明滇池和石林、文山普者黑等是不錯的避暑勝地，仟萬不要錯過。

雲南9月天氣

9月屬於雲南的秋季，天氣涼爽，氣候宜人，平均氣溫在17℃~25℃左右，是雲南最適合旅遊的季節之一。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，可以穿長袖衫、薄外套等秋裝,也可根據天氣情況選擇短袖搭配。

玩法推薦：9月可以去元陽梯田和東川紅土地欣賞令人驚嘆的自然美景。

東川紅土地

雲南10月天氣

到了10月，雲南的天氣更加涼爽舒適，平均氣溫在13℃~22℃左右，是觀光和徒步的最佳時節。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，長褲、長袖加外套是不錯的選擇。

玩法推薦：此時秋高氣爽，香格裏拉普達措國家公園的金秋美景，以及虎跳峽有趣的徒步之旅，是非常不錯的旅行選擇。

雲南11月天氣

11月，雲南的氣溫在慢慢下降，平均氣溫在8℃~20℃左右，而雲南高原地區會比較冷，特別是夜晚，氣溫在零度左右。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，要註意保暖，建議穿保暖衣、毛衣、羽絨服等，褲子穿加絨褲、沖鋒褲等。

玩法推薦：11月推薦去昆明和騰沖遊玩，不僅有迷人的自然風光，還可以體驗多樣化的民俗風情。

雲南12月天氣

12月是雲南最冷的月份，天氣寒冷幹燥，平均氣溫在4℃~16℃左右，不過相比北方地區，雲南12月的氣候還是比較溫暖的，但雲南的高原地區，溫度會更冷一些，記得做好保暖。

穿衣指南：這個時候去雲南旅遊，羽絨服、棉衣、帽子手套等保暖衣物是必備的，同時，還要做好防風和防寒工作。

玩法推薦：12月的雲南景色也十分漂亮，可以去麗江玉龍雪山和香格裏拉梅裏雪山看雪景，也可以去騰沖火山熱海泡溫泉，十分舒適。

綜上所述，雲南一年四季氣候宜人，冬無嚴寒，夏無酷暑，併且四季景色皆美。春季3~5月天氣溫暖舒適，氣溫在10~25℃之間，百花盛開；夏季6~8月涼爽多雨，氣溫約在18~26℃，是避暑的好去處；秋季9~11月，秋高氣爽，氣溫在12~22℃上下，層林盡染；冬季12~次年2月，溫暖幹燥，氣溫多在4~18℃左右，此時的滇南地區氣候尤為宜人，而高海拔地區則銀裝素裹，別有一番風味。整體來說，雲南氣候多樣，滇西北地區春秋短暫，冬季較長，高海拔地區氣溫偏低，滇東和滇中地區四季如春，滇南和滇西南地區氣候溫暖，夏季較長，有著"一山有四季，十裏不同天"的說法。

因此，無論您何時到訪雲南都能邂逅不一樣的迷人景色和民俗風情。希望這份雲南天氣、穿衣及遊玩指南能為您的旅行規劃提供幫助。如果您正計劃開啟一場七彩雲南之旅，歡迎隨時聯繫我們，我們將為您打造一場有趣難忘且安全舒適的雲南之旅。

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