阿裏旅遊攻略，西藏阿裏旅遊攻略，阿裏怎麽玩？

 由創始人于2025-09-02編輯

本文為您介紹西藏阿裏地區旅遊攻略，從阿裏交通、阿裏天氣、阿裏的海拔、阿裏景點到阿裏最佳旅遊季節全方面做詳細說明，併為您推薦阿裏旅遊線路，讓您的西藏旅遊更加安心。

1. 阿裏交通，怎麽去阿裏

1.1外省如何去阿裏？

飛機——阿裏有琨莎機場，目前僅有新疆可以直飛阿裏，以及拉薩可直飛阿裏，其他地區暫時沒有開通直飛阿裏的航線。阿裏機場海拔將近4000，我們不建議您直飛阿裏機場開始旅遊。

公路——新疆至阿裏有219國道，每年也有不少遊客選擇從新疆開始自駕進藏之旅。大部分遊客還是會從拉薩出發到經日喀則到阿裏，或者從那曲出發經色林錯至阿裏。

阿裏旅遊

1.2拉薩怎麽去阿裏

公路——從拉薩到阿裏有公路聯通，絕大部分遊客都會通過公路遊玩阿裏，拉薩到阿裏獅泉河大約1600公裏，行車至少需要4天才能到達。西藏包車遊可以幫妳實現西藏阿裏之行。

飛機——拉薩和阿裏都有機場，也有通航航班，飛行時間大約2小時左右，非常快捷方便，但由於兩地海拔相差大約1000米，除非已經適應高原，我們一般不建議普通遊客直飛阿裏。更多情況下，阿裏機場是為了方便到阿裏旅遊的遊客發生緊急情況的時候撤離阿裏，回到拉薩。

2. 阿裏天氣以及穿衣

阿裏是著名的高原地區，這裏具有明顯的高海拔地區天氣。每年的冬天溫度比較低，白天只有幾度，晚上會低至零下20°甚至更低，因此，我們併不建議秋冬季節去阿裏旅遊。

大概每年的4月底至10月初是適合阿裏旅遊的時節，走阿裏環線則一般在6-8月。

阿裏天氣變幻莫測，十裏不同天，一天不同季節，去阿裏旅遊一定要准備好防寒保暖衣服，帶保暖層的防風沖鋒衣是更多遊客的選擇。阿裏因為大部分地區都很空曠，因此風也會很大，遊玩也要註意防風。

阿裏旅遊也需要防曬，海拔越高，紫外線越強，即使不是晴天，紫外線也會比較強烈，註意防護。

3. 阿裏海拔以及高反

阿裏地區是西藏平均海拔最高的地區，這裏大部分的景點和遊玩地區都位於海拔4000米以上，如果直接從海拔幾百米的平原到達阿裏，則一定會有高原反應，嚴重的可能還會引發其他疾病。因此我們告誡所有想來阿裏旅遊的遊客，如果計劃去阿裏玩，請一定遵循海拔的循序漸進原則，盡量先去海拔相對低的地區遊玩適應，然後再公路去往阿裏，一路邊走邊玩，這樣更利於身體適應高海拔，對減少高原反應症狀也很有效。

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4. 阿裏必去景點推薦，阿裏有哪些景點

阿裏最著名的莫過於一措再措，實際上，處在阿裏境內的湖泊不算太多，知名的阿裏一措再措的湖泊中，只有班公錯、紮日南木錯、紮佈耶茶卡等屬於阿裏，其他比如仁青休佈錯屬於日喀則，當惹雍錯、色林錯則屬於那曲。除開一措再措，阿裏最著名的景點其實應該是神山聖湖岡仁波齊以及瑪旁雍錯，紮達土林和古格王朝遺址，其他更多景點請查閱阿裏旅遊景點攻略。

瑪旁雍錯——阿裏地區最具有宗教意義的湖泊，與岡仁波齊山一起被稱為神山聖湖，是西藏最著名的神山聖湖，沒有之一。

岡仁波齊——世界中心，其山峰形狀似金字塔，其中一側有類似萬字的圖標，十分神秘，關於岡仁波齊的傳說有很多，據說岡仁波齊實際是外星人建造的金字塔。

拉昂錯——在瑪旁雍錯另一側，也可以看到神山岡仁波齊，但因為其湖邊寸草不生，湖裏沒有生物且湖水深不見底，因此被稱為鬼湖。

紮達土林——自然景觀，鬼斧神工，一座座土林在阿裏拔地而起，佔地幾萬平方米，在高地觀賞，尤為壯觀，好像列隊的士兵，守衛者這片土地。

古格王朝遺址——在幾百年前消亡的古格王朝留下的遺址，城墻依然明顯，宮殿格局依然清晰，內裏還有壁畫留存，只不過斷壁殘垣，只能通過想象來描述其曾經的輝煌。

紮日南木錯——阿裏無人區上屹立的一顆明珠，湖面廣闊，湖岸線蜿蜒有型，湖心島遺世獨立，去阿裏，一定不要錯過紮日南木錯。

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5. 阿裏最佳旅遊季節

阿裏適合遊玩的時間只有半年時間，大概從每年的4月底到10月初，其他時間因為太寒冷實際不適合遊玩，且阿裏地區本來就地廣人稀，沿途的住宿點和餐飲店也基本只在旅遊季節營業，其他季節都不開放，因為大部分在阿裏從事旅遊服務的都是從內地過去的，冬天都會離開，因此我們不建議遊客在其他季節進入阿裏，尤其是單獨進入。實在想去遊玩，也請找旅行社，他們有更多資源來保障妳的旅程。這幾個月中，以6-8月的夏季最為適合到西藏旅遊。

1.6-8月天氣適合，溫度不至於太低，人體還能承受。

2.6-8月是雨季，部分地區還是會有綠色植被，遊玩過程中高原反應會相對好一些。

3.6-8月野生動物進入活躍期，大部分都會在這個時間段遷徙繁衍，如果想看阿裏的野生動物，這時候最好。